Published : 26 Apr 2022 07:58 AM
Last Updated : 26 Apr 2022 07:58 AM
இன்று இளைஞர்கள் பலர் வெறித்தனமாக ‘ஒர்க் அவுட்’டில் ஈடுபடுகிறார்கள். ஜிம்முக்குச் செல்வதை ஃபேஷனாகவே மாற்றிவிட்டார்கள். ‘ஒர்க் அவுட்டில்’ பல ரகங்கள் உண்டு. தற்போது பல்வேறு நாடுகளிலும் பிரபலமாகிவரும் ‘கெட்டில்பெல்’ ஒர்க் அவுட் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா?
‘கெட்டில்பெல்’ ஒர்க் அவுட்டை ‘வெயிட்’டான ஒர்க் அவுட் என்று அழைக்கலாம். ஆமாம், பளு தூக்கும் விளையாட்டைப் போன்றதுதான் இது. அதே நேரம், ‘கெட்டில்பெல்’ என்பது புது மாதிரியான பளுதூக்குவது. ‘கெட்டில்பெல்’லில் பயன்படுத்தும் உபகரணம், தேநீர்க் குடுவையைப் போலவே தெரிகிறது. ஆனால், இவை சிறு பாறாங்கல்லைப் போன்ற கனமான இரும்புக் குடுவைகள். பார்ப்பதற்கு கலர் கலராகக் கைப்பிடி வைத்த பந்துகள் போல இருக்கின்றன. ஒவ்வொரு வண்ணமும் ஒவ்வொரு எடையைக் குறிக்கின்றன. இளஞ்சிவப்பு - 8 கிலோ, நீலம் - 12 கிலோ, மஞ்சள் - 16 கிலோ, ஊதா - 20 கிலோ, பச்சை - 24 கிலோ, ஆரஞ்சு - 28 கிலோ, சிவப்பு - 32 கிலோ, சாம்பல் - 36 கிலோ.
Sign up to receive our newsletter in your inbox every day!
WRITE A COMMENT