தயங்காமல் கேளுங்கள் - 29: ஒற்றைத் தலைவலி வராமல் தடுக்கலாம்

"தலைவலியும், காய்ச்சலும் தனக்கு வந்தால்தான் தெரியும்” என்பார்கள். அது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு மிகவும் பொருந்தும். அத்தகைய ஒற்றைத் தலைவலி பாதிப்பு சிலருக்கு மாதத்தில் மூன்று அல்லது நான்கு முறை வரக் கூடும். நான்கைந்து மணிநேரம் முதல் நாள் கணக்கில் கூட நீடிக்கும் இந்த வலி சம்மட்டியால் யாரோ அடிப்பதைபோல மிக அழுத்தமான, தாங்க முடியாததாக உணரப்படுகிறது. அதீத தலைவலியுடன் வாந்தி அல்லது குமட்டலும் சோர்வும் இதில் காணப்படுகிறது.

இன்னும் முக்கியமாக, இந்த வலி ஒளி மற்றும் ஒலிக்கு அதிகரிக்கும் ஒரு வலியாகவும் (photophobia & phonophobia), சில வாசனைகளால் அதிகரிக்கும் ஒன்றாகவும் (osmophobia), சமயங்களில் பணிச்சுமையாலும், உடற்பயிற்சிகளாலும், ஏன் தலையை சிறிது அசைப்பதாலும் கூட அதிகரிக்கும் ஒன்றாக வெளிப்படுகிறது. அமைதியான இருட்டான இடங்களை இவர்கள் தேடுவதும் இதனால்தான்.