பெரும்பாலானோர் தினமும் 8 முதல் 9 மணி நேரம் வேலை செய்கிறார்கள். குடும்பத்தினர், நண்பர்களைவிட பணியிடத்தில் அதிக நேரம் செலவழிக்க வேண்டியிருக்கிறது. இதனால், ஆரோக்கியமான பணியிடச் சூழலை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம். பாலினப் பாகுபாடு, பாரபட்சமாக நடத்தப்படுதல், சிறுமைப்படுத்தப்படுதல் ஆகியவற்றை எதிர்கொள்ளும்போது பணியிடச் சூழல் கசப்பாகக்கூடும். ஆரோக்கியமற்ற சூழலால் உடல்நலம், மனநலம் பாதிப்புக்குள்ளாகும். இந்த நிலையிலிருந்து விடுபட சில உத்திகளைக் கையாளலாம்.
ஆரோக்கியமற்ற பணிச்சூழல் என்பது என்ன?
இந்து தமிழ் திசை தளத்தின் ப்ரீமியம் கட்டுரை இது
மேம்பட்ட இதழியல் அனுபவத்துக்கு சந்தா செலுத்துவதன் நன்மைகள்:
தினமும் பயனுள்ள 20+ ப்ரீமியம் கட்டுரைகள்
சிறப்புக் கட்டுரைகள், இணைப்பிதழ் ஆக்கங்கள்
தடையற்ற வாசிப்பனுபவம்