தூக்கம் வருவதில்லை ஏன்? | கேளாய் பெண்ணே

Modified: 01 Dec, 24 07:59 am

என் வயது 55. சர்க்கரை வியாதி கட்டுப்பாட்டில் இருக்கிறது. அதிகாலை 4 மணிக்கு தினசரி விழிப்பு வந்து விடுகிறது. அதன் பிறகு தூக்கம் வருவதில்லை. இதனால் உடல்நலம் பாதிக்கப்படுமா? இதற்குத் தீர்வு என்ன?

- பூங்கொடி, பொள்ளாச்சி.

இந்து தமிழ் திசை தளத்தின் ப்ரீமியம் கட்டுரை இது

மேம்பட்ட இதழியல் அனுபவத்துக்கு சந்தா செலுத்துவதன் நன்மைகள்:

தினமும் பயனுள்ள 20+ ப்ரீமியம் கட்டுரைகள்

சிறப்புக் கட்டுரைகள், இணைப்பிதழ் ஆக்கங்கள்

தடையற்ற வாசிப்பனுபவம்

VIEW COMMENTS

மேலும்

தூக்கம் வருவதில்லை ஏன்? | கேளாய் பெண்ணே

உன் உலகம், என் உலகம், நம் உலகம்! | தேன் மிட்டாய் 31

நெருப்பு மேல் நோக்கி எரிவது ஏன்? | டிங்குவிடம் கேளுங்கள்

பின்னோக்கிப் பறக்கும் ஓசனிச்சிட்டு | பறப்பதுவே 07

வலைவீசும் இணையம் | மனதின் ஓசை 3

போட்டித் தேர்வில் வெல்ல உதவும் மூன்று படிகள் | இதோ வேலை!

சேதி தெரியுமா?

ஸ்விஸ் எனும் சொர்க்கம் 25: அழகான கோதிக் கலை நினைவுச் சின்னம்

எதற்கும் தலைவணங்காத தலைவன் - சேகுவேரா | கல்லறைக் கதைகள் 16

ஸ்டார்ட் அப் நிறுவனங்கள் நிதி திரட்ட உதவுகிறோம் | ‘ஸ்டார்ட் அப் தமிழ்நாடு’...

அலெக்சாண்டர் கிரகாம் பெல் | விஞ்ஞானிகள் - 11

அடுத்த 6 மாதங்களுக்கு பங்குச்சந்தை நிச்சயமற்றதாக இருக்கும்

ஜிகார்னிக் எஃபெக்ட் என்றால் என்ன?

பொறுப்பற்ற பிள்ளை... விட்டுக் கொடுக்காத அப்பா! | ப்ரியமுடன் விஜய் - 3

சிந்திக்க வைத்த சந்திப்பு! | உரையாடல்

திருமண உறவுக்குள் ஏன் இன்னொருவர் வருகிறார்? | உரையாடும் மழைத்துளி - 10