தேர்வுக்கால மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் வழிகள்

தேர்வு நாள் என்பது வாழ்க்கையின் முடிவு அல்ல; அது நமது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. இருப்பினும், தேர்வுக் காலகட்டத்தில் மாணவர்கள் எதிர்கொள்ளும் அழுத்தம் கவலையளிக்கும் விதமாகத் தொடர்ந்து அதிகரித்துவருகிறது. இந்த அழுத்தம் மாணவர்களின் மீது திணிக்கப்படுவதற்கு மறைமுகமாகவோ நேரடியாகவோ நாம் அனைவரும் காரணமாக இருக்கிறோம்.

முடிந்தவரை, தேர்வு நாளை எல்லா நாளையும் போன்ற ஒரு நாளாக மாணவர்கள் கருதுவதற்கு நாம் துணை நிற்பதே சரியான அணுகுமுறை. முக்கியமாக, ஆண்டுத் தேர்வை வகுப்பில் எழுதும் மற்றொரு தேர்வு என்கிற ரீதியில் பெரியவர்கள் அணுக வேண்டும்; மாணவர்களையும் அணுகவைக்க வேண்டும். தேர்வு நாளை பதற்றமின்றி மாணவர்கள் அணுகுவதற்கு இந்த அணுகுமுறை உதவும்.