தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காவிட்டால்..? - கவனத்துக்குரிய குறிப்புகள்

Modified: 28 Jan, 23 03:11 pm

நீரின்றி அமையாதது உலகு மட்டுமல்ல, உடலும்தான். தினம்தோறும் நாம் குடிக்க வேண்டிய தண்ணீரின் அளவு, போதுமான அளவு தண்ணீர் கிடைக்காததால் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்து மருத்துவ நிபுணர் தரும் ஆலோசனைகள்:

* நமது உடல் 70 சதவீதம் நீராலானது. உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால் தலைசுற்றல், படபடப்பு ஏற்படும்.

இந்து தமிழ் திசை தளத்தின் ப்ரீமியம் கட்டுரை இது

மேம்பட்ட இதழியல் அனுபவத்துக்கு சந்தா செலுத்துவதன் நன்மைகள்:

தினமும் பயனுள்ள 20+ ப்ரீமியம் கட்டுரைகள்

சிறப்புக் கட்டுரைகள், இணைப்பிதழ் ஆக்கங்கள்

தடையற்ற வாசிப்பனுபவம்

VIEW COMMENTS

தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காவிட்டால்..? - கவனத்துக்குரிய குறிப்புகள்

சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் பார்வை இழப்பை தடுப்பது எப்படி?

வாணியம்பாடி அருகே பழமை வாய்ந்த கல்லறை கட்டிடம் - காதலி நினைவாக ஜமீன்தார்...

1,500 பேர் பங்கேற்புடன் ராசியான காருக்கு இறுதிச் சடங்கு செய்த குஜராத் குடும்பம்...

விமானத்தில் விடாமல் அழுத குழந்தை - தாலாட்டு பாடி தூங்க வைத்த அமைச்சர்...

சமூக வலைதளத்தில் வைரலான இளம் ஊழியரின் விடுப்பு குறித்த மின்னஞ்சல்!

தீபாவளிக்கான உடல்நலக் குறிப்புகள், விபத்துத் தடுப்பு, தீக்காய மேலாண்மை: மருத்துவர் விளக்கம்

செயற்கை நிறமி கலந்த இனிப்புகளால் ஏற்படும் உடல் நல பாதிப்புகள் - தீபாவளி...

நிழற்குடைக்குள் நூலகம் - தஞ்சாவூரில் அசத்தல் முன்முயற்சி!

கொம்பூதும் கலையை மீட்டெடுக்கும் ‘வேம்பத்தூர் வேலு’!

ஆங்கிலேய மதுரை ஆட்சியருக்கு வெள்ளகெவி மலைக் கிராமத்தில் கோயில் - பின்புலம் என்ன?

மழை வருது... நோய் பரவுது... - சித்த மருத்துவரின் ‘அலர்ட்’ குறிப்புகள்

நோபல் பரிசாளர்களும் நீலகிரி மாவட்டமும்!

மூச்சுக்குழாய் நோய்களை எளிதில் கண்டறிய மதுரை அரசு மருத்துவமனையில் அதிநவீன நுரையீரல் ஆய்வுக்...

அப்துல் கலாம் 93-வது பிறந்த தினம்: நிறைவேறுமா சொந்த ஊர் கனவு?